đặt chuông báo lúc 7 giờ sáng

Để đã đạt được một lịch ngủ nhất quán và sẵn sàng cho tới giờ lên đường ngủ, hãy người sử dụng phần mềm Đồng hồ nước.

Đặt giờ lên đường ngủ và giờ thức dậy

Khi bịa giờ lên đường ngủ và giờ thức dậy, bạn rất có thể biết bản thân ngủ được bao lâu. Chuông báo bịa vô thẻ Giờ lên đường ngủ cũng tiếp tục hiện nay vô thẻ Chuông báo.

Bạn đang xem: đặt chuông báo lúc 7 giờ sáng

  1. Mở phần mềm Đồng hồ nước Đồng hồ
  2. Nhấn vô Giờ lên đường ngủ.
  3. Trên thẻ “Lịch ngủ”, hãy nhấn vô thời hạn vô mục Giờ lên đường ngủ.
  4. Đặt giờ lên đường ngủ và lựa chọn những ngày tiếp tục vận dụng tiến độ lên đường ngủ của doanh nghiệp. 
  5. Chọn ngẫu nhiên tùy lựa chọn này sau đây: 
    • Thông báo nhắc nhở: Đặt lời nói nói tới giờ lên đường ngủ. 
    • Chế phỏng giờ lên đường ngủ: Vào giờ lên đường ngủ, hãy tắt giờ đồng hồ điện thoại thông minh và thay đổi màu sắc screen về thang color xám. Tìm hiểu cơ hội vận hành thời hạn chúng ta người sử dụng điện thoại thông minh.
  6. Nhấn vô thời hạn vô mục Giờ dậy.
  7. Đặt giờ dậy và lựa chọn những ngày tiếp tục vận dụng chuông báo thức của doanh nghiệp.
  8. Chọn ngẫu nhiên tùy lựa chọn này sau đây: 
    • Báo thức buổi sáng: Màn hình sáng sủa dần dần lên 15 phút trước lúc chuông báo chính thức. 
    • Âm thanh: Chọn âm báo.
    • Rung: Bật cơ chế rung rinh cho tới chuông báo.
    • Quy trình của Trợ lý Google: Chọn coi mình muốn Trợ lý làm cái gi khi chúng ta thức dậy. Tìm hiểu thêm thắt về tiến độ.

Nghe tiếng động yên lặng bình

Bạn rất có thể phân phát nhạc nhẹ dịu từ rất nhiều phần mềm nghe coi cho tới dễ dàng ngủ. Âm thanh ru ngủ chỉ phân phát khi chúng ta nhảy.

  1. Mở phần mềm Đồng hồ nước Đồng hồ
  2. Nhấn vô Giờ lên đường ngủ.
  3. Trong mục “Âm thanh ru ngủ”, hãy nhấn vô tiếng động thời điểm hiện tại hoặc nhấn vô Chọn tiếng động khác.
  4. Chọn phần mềm tiếp tục người sử dụng và tiếng động mình muốn. Quý khách hàng cũng rất có thể người sử dụng tiếng động bên trên tranh bị của tôi. Tìm hiểu cách sử dụng nội dung nghe coi kể từ những phần mềm không giống.

Kiểm tra hoạt động và sinh hoạt vào khung giờ ngủ sát đây

Quan trọng: Để dùng chức năng này, chúng ta nên người sử dụng phần mềm Digital Wellbeing.

Bạn rất có thể coi bản thân người sử dụng những phần mềm này vô giờ lên đường ngủ theo đuổi lịch và thời hạn ngủ dự tính. Thời gian dối ngủ là dựa vào thời khắc điện thoại thông minh của doanh nghiệp ko dịch chuyển ở vô một chống tối. Để đem thành phẩm cực tốt, chúng ta nên nhảy và nhằm tranh bị ở vô buồng ngủ vào khung giờ lên đường ngủ theo đuổi lịch.

Kiểm tra tài liệu về giờ đồng hồ ho và ngáy bên trên điện thoại thông minh Pixel

Lưu ý quan tiền trọng: Ứng dụng Digital Wellbeing ko được sử dụng cho tới mục tiêu hắn tế. Mục đích của phần mềm này là cung ứng vấn đề rất có thể giúp cho bạn tìm kiếm được sự thăng bằng nhờ technology phù phù hợp với bản thân. Nếu chúng ta phiền lòng về mức độ khoẻ của tôi, sướng lòng trao thay đổi với 1 căn nhà cung ứng công ty hắn tế. Google ko cam kết hoặc đảm nói rằng chúng ta có thể người sử dụng chức năng này nhằm sẽ có được thành phẩm rõ ràng.

Kiểm tra tài liệu của doanh nghiệp bên trên Đồng hồ

  1. Mở Đồng hồ nước bên trên điện thoại thông minh.
  2. Nhấn vô hình tượng Giờ lên đường ngủ .

Mẹo: Nếu đấy là đợt trước tiên chúng ta người sử dụng chức năng Chế phỏng giờ lên đường ngủ, vô phần "Hiển thị hoạt động và sinh hoạt ho và ngáy", hãy nhấn vô Tiếp tục Rồi Cho phép.

Mẹo: Khi nhấn vô hình tượng Giờ lên đường ngủ , chúng ta có thể quy đổi thân thiết cơ chế Hoạt động vô giờ lên đường ngủ và cơ chế Ho và ngáy.

Kiểm tra tài liệu của doanh nghiệp bên trên Digital Wellbeing

Xem thêm: tây tiến đoàn binh không mọc tóc

  1. Trên điện thoại thông minh, hãy nhấn vô phần mềm Cài bịa.
  2. Nhấn vô Digital Wellbeing và cơ chế trấn áp của thân phụ mẹ.
  3. Trong phần "Hiển thị hoạt động và sinh hoạt ho và ngáy", hãy nhấn vô Tiếp tục.

Mẹo: Vào đợt tiếp sau phanh phần mềm Digital Wellbeing, chúng ta có thể mò mẫm tài liệu về giờ đồng hồ ho và ngáy của tôi vô phần "Chế phỏng giờ lên đường ngủ".

Tìm tài liệu của bạn

  1. Trên Màn hình chủ yếu của điện thoại thông minh, hãy nhấn vô hình tượng Tìm kiếm.
  2. Nhập kể từ "ho".
  3. Để phanh phần mềm Digital Wellbeing, hãy nhấn vô Ho và ngáy.

Xóa dữ liệu

Quan trọng: Để dùng chức năng này, chúng ta nên người sử dụng phần mềm Digital Wellbeing.

Để xóa tài liệu dùng tranh bị, tài liệu cảm ứng vô giờ lên đường ngủ và lịch sử vẻ vang múi giờ, hãy xóa quyền dùng những vấn đề này theo đuổi công việc sau:

  1. Mở phần mềm Đồng hồ nước Đồng hồ
  2. Nhấn vô Giờ lên đường ngủ.
  3. Bên cạnh mục “Hoạt động vào khung giờ ngủ sát đây”, hãy nhấn vô hình tượng Thêm Xem thêm.
  4. Nhấn vô Quản lý dữ liệu
  5. Chọn tài liệu nhưng mà mình muốn xóa bằng phương pháp nhấn vô ngẫu nhiên tùy lựa chọn này sau đây:
    • Dữ liệu dùng tranh bị hằng ngày.
    • Dữ liệu cảm ứng vô giờ lên đường ngủ.
    • Lịch sử múi giờ.
    • Đồng hồ: Quý khách hàng rất có thể níu lại quyền vô phần mềm Digital Wellbeing Khi xóa tài liệu ngoài phần mềm Đồng hồ nước.

Kiểm tra những sự khiếu nại ra mắt vào trong ngày mai

Quan trọng: Tính năng này sẽ không giành cho những lịch links với thông tin tài khoản ngôi trường học tập hoặc phòng ban.

Để bịa chuông báo trước từng sự khiếu nại của ngày ngày sau, hãy người sử dụng lịch ở cuối thẻ “Giờ lên đường ngủ”. Quý khách hàng rất có thể liên kết thẻ "Sự khiếu nại chuẩn bị biểu diễn ra" với Lịch Google bằng phương pháp cấp cho quyền truy vấn vô lịch của doanh nghiệp khi chúng ta người sử dụng Chế phỏng giờ lên đường ngủ. Mọi lịch nhưng mà chúng ta coi vô Lịch Google đều hiện nay vô thẻ “Giờ lên đường ngủ”.

Duy trì screen tối vào khung giờ lên đường ngủ

Bạn rất có thể ngăn ko cho tới screen luôn luôn nhảy Khi ở cơ chế giờ lên đường ngủ.

Xem thêm: khu du lịch đồng mô

Thêm vấn đề khí hậu bên trên khu vực vô chuông báo

Bạn rất có thể coi vấn đề khí hậu Khi chuông báo kêu.

  1. Mở phần mềm Đồng hồ nước Đồng hồ bên trên tranh bị.
  2. Để thêm thắt chuông báo, hãy nhấn vô hình tượng Thêm plus ở bên dưới nằm trong.
  3. Chọn Dự báo thời tiết.
    • Khi chúng ta ngừng chuông báo, vấn đề dự đoán tiếp tục hiển thị.

Lưu ý: Hãy đảm nói rằng phần mềm Đồng hồ nước đem quyền truy vấn vô vấn đề địa điểm của doanh nghiệp.

Bài viết lách liên quan

Tác giả

Bình luận