Cách Xóa Nếp Nhăn Với Phương Pháp Tự Nhiên

Cách xóa nếp nhăn – Với những nguyên liệu từ thiên nhiên rẻ tiền, dễ kiếm bạn có thể đánh bay những nếp nhăn đáng ghét.

Trà

Trà xanh chứa các hợp chất được gọi là polyphenol, giúp loại bỏ các gốc tự do. Nghiên cứu cho thấy chất polyphenol bảo vệ tế bào khỏe mạnh khỏi bị hư hại và ung thư.

Một phát hiện đáng chú ý là sức mạnh của polyphenol trong trà xanh có thể giúp ngăn ngừa bệnh vẩy nến, viêm loét, vết thương và nếp nhăn.

Cách Xóa Nếp Nhăn Với Phương Pháp Tự Nhiên

Hạnh nhân

Hạnh nhân là chế độ ăn uống tốt nhất của selen và vitamin E. Một phần ăn duy nhất của hạnh nhân ( 12 hạt hạnh nhân) là một loại thực phẩm chống nhăn tuyệt vời vì chúng làm tăng độ đàn hồi da và hỗ trợ trong sửa chữa và trẻ hóa da.

Tuy nhiên , điều quan trọng là phải nhớ rằng hạnh nhân, giống như hầu hết các loại hạt khác là calo dày đặc, do đó nên được tiêu thụ vừa đủ, đặc biệt nếu bạn quan tâm đến tăng cân.

Màu xanh lá cây

Bao gồm nhiều rau xanh trong chế độ ăn uống trên cơ sở hàng ngày. Các loại thực phẩm như rau bina và lúa mì có chứa dinh dưỡng thực vật, giúp giải độc cơ thể để giữ cho làn da mịn màng và rạng rỡ.

Cách Xóa Nếp Nhăn Với Phương Pháp Tự Nhiên

Hầu hết các chuyên gia tin rằng, rau có lá màu xanh lá cây tương đương với nhà máy của sắc tố màu đỏ hemoglobin, vận chuyển oxy trong tế bào hồng cầu và các chất diệp lục trong các rau xanh có vi khuẩn chống lại bệnh tật, trong đó phát huy tác dụng điều trị trên hơi thở hôi và mùi cơ thể.

Ngoài ra hãy chắc chắn có rất nhiều sinh tố màu xanh lá cây.

Các loại đậu

Đậu và đậu lăng là siêu thực và nên ăn ít nhất 1 lần/ ngày. Chúng được biết đến với hàm lượng chất xơ cao và giữ cân không mong muốn tại vịnh.

Cách Xóa Nếp Nhăn Với Phương Pháp Tự Nhiên

Tất cả đậu và đậu lăng cũng có một chỉ số rất thấp glycemic – điều này có nghĩa là sẽ không gây ra một sự gia tăng nhanh chóng lượng đường trong máu khi ăn.

Đậu cũng là những thực phẩm chống viêm, ngăn chặn khô, nhăn nheo và chảy xệ da.

Dầu ô liu

Hầu hết chúng ta có xu hướng tránh chất béo, nhưng chúng ta cần một nguồn chất béo tốt trong chế độ ăn uống để giúp hấp thụ chất dinh dưỡng từ rau và trái cây, giữ cho các tế bào dẻo dai, da phát sáng và giảm nếp nhăn, não của chúng ta sắc nét và tâm trạng lạc quan.

Dầu ôliu có chứa axit oleic, giúp hấp thụ Omega-3, các vitamin khác và chất dinh dưỡng từ thực phẩm.

Axit oleic rất quan trọng trong việc giữ cho phần bên ngoài của tế bào, được gọi là màng sinh chất tế bào, dẻo dai, do đó cho phép các chất dinh dưỡng vào tế bào và đào thải chất thải.

Công Dụng Làm Đẹp Da Tuyệt Vời Của Nước Vo Gạo

Làm đẹp da – Một làn da mềm mại, mịn màng, một suối tóc mây dài óng ả hay hàm răng trắng bóng tự nhiên…là những công dụng chăm sóc sắc đẹp bất ngờ mà nước gạo có thể mang lại cho bạn. Bí quyết làm đẹp này vửa đơn giản lại không tốn kém mà hiệu quả rất cao.

Mịn da, hết thâm mụn

Dùng nước lạnh để rửa qua gạo, sau đó vò gạo thật mạnh bằng một lượng nước vừa đủ. Hứng chỗ nước vo gạo này vào một chiếc chậu sạch, giữ qua một đêm thì chắt phần nước gạo trong để riêng ra (nhưng đừng vội đổ đi nhé) và giữ lại chất lắng đọng ở dưới đáy.

Công Dụng Làm Đẹp Da Tuyệt Vời Của Nước Vo Gạo

Dùng chỗ nước gạo lắng đọng này đắp lên mặt, da và massage da khoảng 15-20 phút cho tới khi lớp bột gạo khô đi. Thực hiện thao tác tương tự cho đến lúc hết chỗ nước gạo này. Đến lớp mặt nạ cuối cùng được đắp thì chờ cho lớp bột gạo khô tự nhiên rồi dùng tay nhẹ nhàng phủi lớp bột đi, gột sạch bằng nước vo gạo trong vừa chắt ra ban nãy. Cuối cùng là dùng nước lạnh rửa lại một lần nữa. Với cách làm đẹp này, bạn nên thực hiện với mật độ 1 tuần/lần. Lỗ chân lông sẽ được làm sạch, lấy đi bụi bẩn và vết thâm cũng giảm rõ rệt.

Chống lão hóa da

Trong nước gạo có chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da, vì thế bạn có thể dùng nước gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào. Hãy pha chế theo cách sau: Cho gạo trắng cộng thêm một ít nước lạnh vào máy xay, sau khi xay xong hãy đổ nước gạo xay lần 1, rót tiếp nước lạnh vào máy để xay tiếp lần 2.

Tiếp đó giữ cho nước gạo của lần xay thứ 2 này qua một đêm để nó lắng lại, gạn lấy chỗ nước màu trắng sữa. Và cuối cùng là pha nước gạo với nước ấm theo tỷ lệ 1:1,5 rồi dùng thay cho sữa rửa mặt hoặc sữa tắm. Riêng pha chế nước gạo dùng để rửa mặt nên cất ở ngăn lạnh, song không được để quá 2 ngày nếu không nước sẽ bị lên mốc và biến chất.

Công Dụng Làm Đẹp Da Tuyệt Vời Của Nước Vo Gạo

Dùng bông phấn thấm đẫm nước vo gạo vỗ nhẹ lên khắp mặt. Dùng nước vo gạo thay nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ làm cho da từ từ trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên bạn cần nhớ, sau khi dùng nước vo gạo, phải rửa sạch mặt với nước ấm.

Hết xơ và gãy tóc

Sau khi vo gạo, bạn hãy đổ nước vo gạo vào một vật đựng có nắp (bình, chai…) bằng sành hoặc sứ (tuyệt đối không được bằng chất liệu thủy tinh) rồi đậy kín lại và để ở nhiệt độ khoảng 20 độ C. Sau 10 ngày khi thấy nước gạo trong bình có mùi thơm và hơi chua là có thể đem ra sử dụng.

Công Dụng Làm Đẹp Da Tuyệt Vời Của Nước Vo Gạo

Bởi lúc này nước gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn. Khi dùng để gội, bạn chỉ nên xát nhẹ nước gạo đã pha chế lên chân tóc và gội lại bằng nước sạch. áp dụng cách này 2 lần/tuần, mái tóc của bạn sẽ đen óng ả và khỏe mạnh.

Trắng răng, thơm miệng

Sau mỗi lần vo gạo hàng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng. Nó sẽ có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng. Loại kem đánh răng này không chỉ làm cho hơi thở của bạn thơm tho và sạch sẽ hơn mà còn giúp hàm răng xỉn màu của bạn trở nên trắng bóng hơn mà không cần phải nhờ đến bác sỹ nha khoa.

Làm Đẹp Với Dầu Oliu Hiệu Quả Tại Nhà

Làm đẹp với dầu oliu – Dầu oliu được xem như một loại mỹ phẩm đến từ thiên nhiên, là thần dược của phái đẹp. Sau đây xin giới thiệu những cách làm đẹp đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả của dầu oliu.

Cho làn da luôn mềm mại, trẻ trung

Làn da thô ráp luôn là nỗi lo lắng của các bạn gái. Để “sở hữu” làn da trắng mịn, mềm mại và tươi trẻ không khó như bạn vẫn tưởng. Bạn chỉ cần lấy dầu oliu bôi lên những vùng da như da cổ, da mặt, chân hay tay…Bạn sẽ hoàn toàn bị bất ngờ với công dụng kỳ diệu của nó chỉ sau một thời gian ngắn.

Làm Đẹp Với Dầu Oliu Hiệu Quả Tại Nhà

Thời tiết hanh khô cũng chính là nguyên nhân làm mất nước làn da của bạn khiến cho da trở nên khô và bị lão hóa. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn trong trường hợp này, hãy sử dụng đến kế sách đắp mặt nạ bằng các loại trái cây như cà chua, dưa leo, đu đủ…nhưng đừng quên nhỏ một vài giọt oliu lên chiếc mặt nạ đó, bởi dầu oliu có thể “luồn lách” thấm sâu vào tận những “ngõ ngách” của làn da để có thể nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cho da.

Ngoài ra, cũng xin giới thiệu thêm một cách làm mặt nạ dưỡng da với dầu oliu rất nhanh chóng và đơn giản. Hãy hòa lẫn vài giọt dầu oliu, sau đó thêm 1 thìa mật ong cộng thêm với 2 thìa sữa, và thoa lên vùng mặt và cổ. Nằm thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước lã.

Trắng da với Dầu Oliu

Dầu oliu từ lâu đã được ca ngợi về công dụng làm đẹp da mượt tóc. Bạn thường trộn dầu oliu vào các loại mặt nạ để tăng tính hiệu quả mà ít ai biết rằng, chỉ riêngdầu oliu cũng có tác dụng làm sáng và mịn da rất tốt.

Làm Đẹp Với Dầu Oliu Hiệu Quả Tại Nhà

Đun cách thủy dầu oliu ở nhiệt độ 37 độ, sau đó dùng bông thoa dầu lên mặt trong vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm.

Với những bạn ít có thời gian, có thể trộn sữa tắm hoặc sữa rửa mặt với vài giọt oliu để tắm hoặc tẩy trang mỗi ngày sẽ có tác dụng làm mịn da, giúp da sáng đẹp rất tốt. Ngoài ra, dùng dầu oliu tẩy trang cũng giúp làm giảm mụn đầu đen đi trông thấy

Tác Dụng Của Nước Chanh Đối Với Sức Khoẻ

Chanh là một thứ trái cây rất đỗi quen thuộc trong cuộc sống thường ngày của mỗi người. Loại cây này được trồng phổ biến ở nước ta. Ngoài tác dụng giải khát, quả chanh còn là vị thuốc chữa bệnh và dùng làm đẹp rất hiệu quả.

Nước Chanh có thể giúp bạn cải thiện chứng viêm họng, táo bón, khống chế huyết áp, hạ sốt, thậm chí giúp giảm cân và làm đẹp da. Sau đây là một số tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe và sắc đẹp

Tác Dụng Của Nước Chanh Đối Với Sức Khoẻ

Chăm sóc răng miệng

Việc phòng tránh sâu răng hoặc những tổn thương ở vùng nướu tưởng chừng như một công việc khó khăn, nhưng trên thực tế bạn có thể dùng chanh để đạt được mục đích ấy. Không chỉ dừng lại ở đó, chanh còn có thể khử mùi hôi khó chịu trong răng miệng, đem lại cho bạn hơi thở thơm tho.

Trị viêm họng

Viêm họng thường do vi khuẩn gây ra, thông thường bạn sẽ được các bác sĩ cho dùng thuốc để trị bệnh. Nhưng hãy nhớ rằng, thuốc là con dao hai lưỡi và kháng sinh không phải là một ngoại lệ.

Tác Dụng Của Nước Chanh Đối Với Sức Khoẻ

Vậy nên bạn có thể dùng nước cốt chanh, khoảng nửa quả chanh pha với chút muối và nửa cốc nước ấm, dùng để ngậm vài lần trong ngày, bạn sẽ cảm thấy tình hình được cải thiện rõ ràng.

Khắc phục chứng ợ nóng, táo bón

Chanh có tác dụng làm giảm những rắc rối thường gặp ở dạ dày như buồn nôn, ợ nóng, “tiêu diệt” những vi khuẩn gây hại. Nếu duy trì thói quen uống nước chanh đều đặn, bạn còn có thể loại trừ nguy cơ bị chứng táo bón viếng thăm.

Khi bị đầy bụng, khó tiêu, muốn nhanh chóng loại bỏ cảm giác khó chịu, bạn cũng có thể uống một cốc nước chanh để cải thiện tình hình.

Đặc biệt tốt cho da

Trong chanh có những chất giúp làm lành các tổn thương trên da và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng.

Tác Dụng Của Nước Chanh Đối Với Sức Khoẻ

Một cốc nước chanh mỗi ngày cũng giúp cho cơ thể bạn có đủ lượng vitamin C cần thiết, chất này là thành phần rất thiết yếu cho làn da, giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng và sáng bóng.

Những đốm mụn trứng cá sau khi được điều trị thường để lại vết thâm hoặc sẹo. Bạn có thể dùng nước cốt chanh thấm lên những vết thâm ấy. Kiên trì làm trong một thời gian ngắn, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ ràng.

Giúp giảm cân

Nếu béo phì hay thừa cân, bạn không nhất thiết áp dụng chế độ ăn quá khắt khe, dễ dẫn tới tình trạng bị thiếu chất, hạ huyết áp. Thay vào đó, bạn nên duy trì thói quen uống một cốc nước chanh mỗi ngày kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn.

Khống chế chứng cao huyết áp

Nước chanh có khả năng làm hạ huyết áp, cải thiện chứng hoa mắt, chóng mặt và buồn nôn. Điều này lý giải vì sao bệnh nhân cao huyết áp thường được các bác sĩ khuyên sử dụng nước chanh như một loại nước trái cây hữu hiệu.

Hạ sốt

Muốn nhanh chóng hạ sốt, tránh tình trạng bị rối loạn điện giải, bạn hãy uống ngay một cốc nước chanh tươi, sẽ có hiệu quả ngay tức thì.

Nước chanh có nhiều tác dụng với sức khỏe không có nghĩa là bạn có thể uống vô độ. Theo các chuyên gia, nếu bạn đang khỏe mạnh và trọng lượng cơ thể bình thường thì bạn nên uống nửa quả chanh pha với nước, chia hai lần mỗi ngày. Nếu thừa cân, có thể uống một cốc nước chanh (một quả chanh) mỗi ngày.

Làm Đẹp Da Mặt Đơn Giản Và Hiệu Quả

Để làm đẹp da mặt nhiều chị em đã mắc lỗi như sử dụng rất nhiều loại mỹ phẩm bán trên thị trường. Tuy nhiên, chỉ cần sử dụng cà chua, nước cốt chanh, có thể tìm thấy ngay trong bếp nhà bạn, bạn sẽ sở hữu một làn da đẹp, tươi trẻ, mịn màng, trắng sáng.

Làm đẹp da mặt bằng Nước cốt chanh

1 muỗng nước cốt chanh đi kèm 2 muỗng mật ong, 2 muỗng kem chua sẽ tạo nên hỗn hợp tẩy tế bào chết, làm trắng da, dưỡng ẩm, che mờ vết thâm – quá nhiều lợi ích phải không nào? Công thức này còn cải thiện tình trạng cho da của bạn và ngừa mụn. Nên dùng trong 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm lần đầu và nước lạnh lần thứ hai để làm se khít lỗ chân lông. Bạn có thể áp dụng 2 lần/tuần.

Làm đẹp da mặt đơn giản và hiệu quả

làm đẹp da mặt hiệu quả với nươc cốt chanh

Làm đẹp da mặt bằng Giấm táo

Được mệnh danh là “chuyên gia làm đẹp”, giấm táo là món nguyên liệu bạn không thể thiếu nếu muốn đạt hiệu quả trong việc chăm sóc da, tóc và giảm cân. Có giá cả phải chăng và hoàn toàn tự nhiên, giấm táo đã được phụ nữ tận dụng như một công cụ làm đẹp từ xưa.

Cụ thể, phụ nữ thời xưa hay rửa qua mặt bằng giấm táo và quả thật, thứ nước này có tác dụng làm thu hẹp lỗ chân lông, giúp da trở nên sáng bóng, mịn màng. Giấm táo cũng có tác dụng làm trắng da, nếu như bạn đổ 1 tách giấm táo vào nước tắm hàng ngày.

Làm đẹp da mặt đơn giảm và hiệu quả

Thế nhưng, lợi ích tuyệt vời nhất của giấm táo lại dành cho những làn da nhờn hay da bị mụn. Với hỗn hợp 1 phần giấm táo và 1 phần nước lạnh, bạn đã có trong tay thứ “thần dược” giúp làm se da đồng thời cũng giúp làn da mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông. Còn nếu bạn đang bị mụn quấy rầy, hãy giấm táo để chấm lên vùng da bị mụn và để qua đêm. Sau 2-3 lần, nốt mụn sẽ biến mất.

Làm đẹp da mặt bằng Vỏ chuối

Có một số phương pháp nghe thì có vẻ khá kỳ lạ nhưng lại có tác dụng tốt đến 200%, mà tiêu biểu là sử dụng vỏ chuối để điều trị da khô và mụn. Tính sát khuẩn và làm se tự nhiên trong vỏ chuối sẽ làm dịu các mụn đang sưng, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giúp mụn nhanh “chín” hơn để lấy đi nhân trắng bên trong. Sau khi mụn đã biến mất, da cũng không còn vết thâm.

Chỉ cần xắt vỏ chuối ra thành miếng dài 4-5cm, dùng chúng để massage nhẹ nhàng lên mặt. Biện pháp này còn chữa lành vết thậm, sẹo cho mụn để lại và ngăn ngừa nếp nhăn. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy dùng vỏ chuối chín và áp dụng 2-3 lần mỗi ngày.

Làm đẹp da mặt bằng Quả bơ

Những ai sở hữu làn da khô hay tóc chẻ ngọn có thể nhờ cậy đến quả bơ như một món mỹ phẩm dưỡng da hữu ích.Với một quả bơ chín, bạn hãy xay nhuyễn và trộn thêm 1/4 chén mật ong hoặc 2 muỗng lớn sữa chua. Rửa sạch mặt, đắp một miếng gạc mềm, dùng cọ quét phủ đều hỗn hợp trên miếng gạc. Giữ nguyên trong vòng 10 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Làm đẹp da mặt đơn giản và hiệu quả

Với mái tóc khô, chẻ ngọn thì bạn có thể áp dụng hỗn hợp 1 quả bơ với 2 muỗng mật ong để tạo thành mặt nạ dưỡng ẩm cho mái tóc. Thông thường, mỗi lần dưỡng tóc bằng phương pháp này, bạn cần giữ nguyên trong vòng 20-30 phút.

Làm đẹp da mặt bằng Muối biển

Da thô ráp, ngứa da là những ván đề thường gặp trong mùa nóng. Để duy trì độ căng mịn, trẻ trung cho làn da thì bạn có thể tẩy tế bào chết bằng chính thứ nguyên liệu không thể dễ tìm hơn: muối biển. Trộn một chén muối biển thô và 1/2 tách dầu em bé, đựng trong một chiếc lọ và để trong 24h là bạn đã có trong tay món hỗn hợp tẩy da chết rẻ tiền mà lại hiệu quả bậc nhất.

Làm đẹp da mặt bằng Cà chua

Không cần quá dài dòng, chúng ta đều hiểu rằng cà chua chính là món quà mà tự nhiên dành tặng cho làn da con người. Với những ai mong muốn khắc phục làn da với các lỗ chân lông nở rộng thì cà chua là biện pháp hiệu quả nhất. Thật dễ dàng, chỉ việc mở tủ lạnh ra và lấy một quả cà chua chín, dằm hoặc xay nhuyễn với nửa muỗng sữa chua. Dùng hỗn hợp vừa có được như một thứ mặt nạ trong vòng 5-10 phút, sau đó nhẹ nhàng rửa sạch bằng nước lạnh và dùng kem dưỡng da.

Làm đẹp da mặt bằng Lô hội

Là nguyên liệu làm đẹp quá quen thuộc đối với phái đẹp, lô hội được dùng để chăm sóc da, dưỡng ẩm và điều trị một vài vấn đề như bỏng, mụn. Ít ai biết rằng, lô hội là phương thuốc đặc trị chàm – một bệnh da liễu thường gặp. Trong cây lô hội có chứa các chất chống viêm và chống vi khuẩn nên vô cùng hữu ích trong việc điều trị chàm. Chỉ cần cô nhựa lô hội thành cao đặc sệt rồi phết vào, phủ dày cho đến khi ra da non.

Bạn có thể xem thêm 1 số sản phẩm làm đẹp của chúng tôi ở link sau: http://sieuthilamdep.com.vn/lam-dep-da/