Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố Trái Cây

Cách làm trắng da – Các sản phẩm chăm sóc da dù có đắt tiền và cho hiệu quả thế nào cũng không thể bằng phương thức làm đẹp từ bên trong. Hãy thử áp dụng những loại đồ uống ngon miệng dưới đây, chúng sẽ giúp làn da bạn trắng hồng tự nhiên.

Sinh tố việt quất và xoài

Xoài giúp làm sạch các lỗ chân lông giúp cho da của bạn luôn mềm mại, mịn màng và rạng rỡ. Xoài còn chứa rất nhiều enzyme có lợi cho việc ngăn ngừa các vấn đề về mụn trứng cá. Việt quất là loại quả hàng đầu có công dụng làm mịn da, săn chắc da, giúp chúng ta trẻ lâu, chống chọi được với tuổi tác.

Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố Trái Cây

Thành phần:

– 1 quả chuối

– 1/2 chén việt quất đông lạnh

– 1/4 chén xoài đông lạnh

– 1 nắm rau chân vịt

– 1/2 chén sữa hạnh nhân ( hoặc các loại sữa khác)

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố anh đào, tảo xoắn. 

Hàm lượng sắt và vitamin C trong anh đào đặc biệt cao, giúp cho da dẻ hồng hào, láng mịn. Trong cải xoăn có chứa những thành phần chống viêm, giúp ngăn ngừa và trị mụn. Ngoài ra cải xoăn còn giúp tăng cường độ đàn hồi và độ ẩm cho da.

Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố Trái Cây

Thành phần:

– 1 chén anh đào lạnh

– 2 – 4 lá cải xoăn

– 1 chén sữa dừa

– 2 chén nước

– 2 thìa nước chanh tươi

– 1 thìa tinh dầu vani

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố dứa gừng

Dứa không những có thể làm sạch đường ruột, giúp da trắng đẹp mà còn có tác dụng phân giải dầu mỡ, giảm béo rất tốt. Còn rau chân vịt có chứa sắt, làm cho da mặt hồng hào, không bị bệnh thiếu máu. Bên cạnh vitamin C, A thì lượng khoáng chất làm săn chắc da trong rau chân vịt cũng khá dồi dào. Gừng có thể giúp làm sáng da, giảm viêm và điều trị bệnh vẩy nến, mụn trứng cá. Nó đồng thời  còn là một chất chống oxy hóa hoản hảo.

Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố Trái Cây

Thành phần:

– 3 chén dứa lạnh thái hạt lựu

– 3 chén rau chân vịt tươi

– 1 cốc chuối lạnh thái hạt lựu

– 1 nhánh cần tây (tùy chọn)

– 1 thìa gừng tươi nghiền (có thể nhiều hơn nếu muốn)

– Nước ép nửa quả chanh

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố chanh, gừng và dưa chuột

Loại sinh tố đặc biệt này có tác dụng thanh lọc dạ dày, thải độc da. Nhờ tính năng khử độc mạnh mẽ của bạc hà và chanh, máu trong cơ thể bạn cũng như các chất dinh dưỡng sẽ được lưu thông tốt hơn. Làn da sẽ dần trắng hồng, khỏe mạnh. Ngoài ra, bạc hà và chanh khi được kết hợp với nhau cũng sẽ có một hương vị thơm ngon rất hấp dẫn, tạo ra một loại đồ uống thơm ngon với màu xanh bắt mắt.

Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố Trái Cây

Thành phần:

– 3 chén nước

– Nước cốt của 1 quả chanh

– 1 lát gừng

– 4 lát miếng dưa chuột

– ¼ chén bạc hà

– 1-2 viên đá

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố giải độc từ cam

Lượng vitamin phong phú trong cam giúp thúc đẩy trao đổi chất, chuyển hóa chất sừng cho da, tăng cường tiêu hóa, trung hòa độ kiềm và acid trong huyết dịch tế bào, đồng thời phòng ngừa thiếu máu, táo bón, làm da mịn màng, tươi sáng.

Thành phần:

– ½ quả chuối

– 1 quả cam gọt vỏ

– 1 lát gừng tươi

– ½ quả chanh

– 1 củ củ cải

– 1 lá rau xanh (bắp cải, cải xoăn, cải thìa)

– ½ đến 1 chén nước.

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố dâu tây

Dâu tây thuộc loại quả mọng nước, có hàm lượng đường đạt từ 6-10%, chứa các loại axit, các loại vitamin và khoáng chất, có thể tăng tính đàn hồi cho da, làm da trắng mịn, giữ ẩm cho da. Thường xuyên uống nước dâu tây không chỉ giúp da tươi tắn nhẵn bóng mà còn khiến tóc bóng khỏe bởi dâu tây còn là nguồn vitamin A và kali dồi dào. Dưa chuột có chứa tinh chất gel giúp làm mịn và sáng da tự nhiên.

Thành phần:

– 3/4 chén dâu tây lạnh

– 1/2 chén dưa chuột, gọt vỏ và thái lát

– 1 quả chuối đông lạnh to, cắt thành từng miếng

– 1 chén rưỡi sữa hạnh nhân (hoặc các loại sữa khác)

– 1 chén rưỡi cải xoăn hoặc rau chân vịt

– Thật nhiều rau chân vịt

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Tắm Trắng Da Mặt Hiệu Quả Với Các Loại Đậu

Tắm trắng da mặt – Những hạt đậu đỗ tưởng chừng như bé nhỏ nhưng lại chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất rất lớn. Chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp cực kì hiệu quả.. Cùng tìm hiểu cách tắm trắng da mặt với các loại đậu để có làn da trắng mịn tự nhiên.

Tắm Trắng Da Mặt Hiệu Quả Với Các Loại Đậu

Đậu đỏ là thành phần tắm trắng da mặt tự nhiên

Đậu đỏ có tác dụng làm săn chắc da, tẩy tế bào chết, làm trắng da. Xay nhuyễn, từ từ thêm nước cho tới khi thành hỗn hợp sền sệt và đắp mặt.

Đắp mặt nạ bằng bột đậu đỏ khá đơn giản. Chỉ cần 1 lượng bột đủ dùng, pha với nước sạch hoặc sữa tươi không đường. Trộn đều bột và sữa lên để tạo thành hỗn hợn dẻo quánh. Xoa đều hỗn hợp này lên da mặt đã rửa sạch, để chừng 15 phút. Cuối cùng rửa lại với nước ấm để làm sạch da mặt.

Tắm Trắng Da Mặt Hiệu Quả Với Các Loại Đậu

Nếu bạn có làn da mụn thì đậu đỏ và mật ong là cách mặt nạ trị mụn hiệu quả và an toàn với làn da. Sau khi pha bột đậu đỏ với trứng gà tạo thành một hỗn hợp sệt như  kem, xoa đều hỗn hợp lên mặt, hoặc chỉ vùng mặt có mụn. Để khoảng 20 phút, hoặc khi nào cảm thấy hỗn hợp gần khô, thì rửa lại bằng nước ấm.

Thành phần đậu xanh trong bí kíp tắm trắng da mặt

Nếu như chanh và dưa leo có tác dụng thanh tẩy và làm trắng da mặt khá mạnh thì đậy xanh là thần dược, dưỡng trắng da mặt một cách an toàn và dịu nhẹ. Đậu xanh có tính lành và tác dụng nhẹ, giúp làm mịn các tế bào khô sần và bổ sung độ ẩm, đồng thời làm sáng da sáng một cách tự nhiên.

Tắm Trắng Da Mặt Hiệu Quả Với Các Loại Đậu

Bột đậu xanh kết hợp với sữa tạo thành hỗn hợp sệt. Đắp hỗn hợp này lên mặt, phủ khăn cotton lên trên. 30 phút sau rửa lại với nước sạch.

Bạn có thể chăm sóc da với mặt nạ bột đậu xanh mỗi tuần một lần đối với da thường, và 10 ngày một lần đối với da khô.

Tắm trắng mặt với đậu nành

Đậu nành – thành phần tắm trắng da mặt sử dụng để làm nước uống rất tốt cho sức khỏe và làn da của phụ nữ. Ngoài ra, nếu sử dụng để thoa lên mặt thì những vùng da sậm màu sẽ biến mất, trả lại làn da sáng đẹp.

Nếu muốn tăng tác dụng của sữa đậu với da, hãy sử dụng một chiếc khăn bông sạch, thấm sữa đậu nành để đắp lên mặt từ 10-15 phút. Cách này giúp cung cấp độ ẩm và làm da sáng nhanh hơn.

Cách Làm Trắng Da Mặt Với Nha Đam Và Cà Chua

Cách làm trắng da mặt – Là thực phẩm quen thuộc trong gia đình, cà chua còn có nhiều tác dụng trong chăm sóc sắc đẹp do có chứa nhiều vitamin như C, E cùng nhiều khoáng chất có lợi cho da như carotene, kali, chất sắt. Cùng với các chất chống oxy hóa, cà chua sống vừa có tác dụng làm trắng da mặt nhanh vừa lưu giữ tuổi thanh xuân cho làn da.

Cách Làm Trắng Da Mặt Với Nha Đam Và Cà Chua

Cách làm trắng da mặt thông dụng với nha đam

Gel nha đam có tác dụng trị gàu, chống rụng tóc, chữa bỏng, đặc biệt là chống lão hóa, dưỡng ẩm da rất tốt. Ngoài ra, lô hội còn được biết đến là nguyên liệu làm trắng da mặt không bao giờ “lỗi thời”. Cùng tìm hiểu một số công thức làm trắng da mặt từ nha đam nhé!

– Nha đam và cà chua: Cà chua bỏ vỏ bỏ hạt, thái thành miếng, cho vào máy xay nát cùng 1 thìa lớn ruột nha đam, thêm 1 vài giọt dầu olive rồi trộn đều. Đắp lên mặt, thư giãn sau khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm.

– Nha đam và dưa chuột: Xay nhuyễn 1/4 quả dưa chuột, 4 lá bạc hà cũng 2 thìa gel nha đam. Làm sạch mặt, và đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút. Rửa sạch lại mặt với nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm sau khi lau khô mặt.

Cách Làm Trắng Da Mặt Với Nha Đam Và Cà Chua

– Nha đam, sữa chua và mật ong: Bạn chỉ cần trộn 1 thìa gel lô hội nghiền nhuyễn, 1 muỗng sữa chua và ½ muỗn mật ong. Trộn đều tất cả những thành phần này với nhau rồi dùng bông gòn thấm đều dung dịch lên da mặt. Khoảng 12 – 15 phút sau thì rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm. Loại mặt nạ này vừa giúp trắng da vừa chống nhăn và trị mụn.

Cách làm trắng da mặt nhanh nhất từ tự nhiên hiệu quả với cà chua và nha đam … đòi hỏi phải áp dụng trong thời gian dài mới có hiệu quả.

Cách làm trắng da mặt với cà chua tự nhiên

Ngoài vitamin A, C, cà chua là kho chức dồi dào chất Lycopene. Đây là một loại chất chống oxy hóa mà cơ thể không tự tổng hợp được mà chỉ có thể bổ sung qua thực phẩm. Lycopene giúp phòng chống bệnh ung thư, làm xương chắc khỏe, chống rụng tóc… và đặc biệt rất tốt cho da.

Cách Làm Trắng Da Mặt Với Nha Đam Và Cà Chua

Lycopene có trong cà chua giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích tái cấu trúc tế bào da mặt giúp tẩy sạch các tế bào già cỗi, thâm nám, cho da sáng ngời, rạng rỡ.

Có rất nhiều cách sử dụng cà chua để làm trắng da mặt nhanh nhất. Cách đơn giản nhất là thái lát cà chua và đắp chúng lên da mặt trong vòng 10 phút rồi rửa sạch. Bạn sẽ cảm nhận được làn da căng mịn và trắng sáng ngay lập tức.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp cà chua với các loại nguyên liệu khác để tăng hiệu quả làm trắng da.

– Cà chua, sữa chua, bột yến mạch tổng hợp làm trắng da mặt

Nước ép cà chua giúp làm se khít lỗ chân lồng và làm sáng da một cách tự nhiên. Bột yến mạch giúp tẩy tế bào chết trong da một cách tự nhiên và nhẹ nhàng. Sữa chua giúp dưỡng ẩm cho da.

Cách Làm Trắng Da Mặt Với Nha Đam Và Cà Chua

Bạn chỉ cần trộn một muỗng cà phê bột yến mạch, nước ép cà chua và sữa chua thành hỗn hợp sền sệt.

Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ của bạn trong vòng 20 – 30 phút và rửa lại bằng nước bình thường.

– Mặt nạ cà chua, bột đậu xanh làm trắng da mặt nhanh nhất

Bột đậu xanh được biết đến là nguyên liệu làm trắng da mặt an toàn một cách nhanh chóng. Trộn 2 muỗng cà phê bột đậu xanh với 3 muỗng cà phê nước ép cà chua rồi thoa lên mặt. Bạn có thể massage mặt nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch.

– Cà chua và mật ong giúp làm trắng da mặt tự nhiên

Chuẩn bị 2 quả cà chua chín mọng, mật ong. Cà chua bỏ vỏ, bỏ hạt, thái thành miếng rồi dầm nát. Chú ý chọn cà chua chín thì sẽ nhiều tinh bột, tốt hơn để làm trắng da.

Trộn cà chua với mật ong để được một hỗn hợp bột đặc. Thoa hỗn hợp phủ đều lên da mặt, thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 ngày 1 lần.