Bí Quyết Làm Đẹp Da Mặt Bằng Phương Pháp Xông Hơi

Để xông hơi cho da mặt tại nhà có rất nhiều cách khác nhau nhưng đơn giản và phổ biến nhất vẫn là xông hơi bằng hơi nước và xông hơi dưới vòi hoa sen. Bí quyết làm đẹp da mặt hiệu quả từ phương pháp xông hơi dân gian là một cách chăm sóc da an toàn. Xông hơi là biện pháp làm sạch da vô cùng hiệu quả đồng thời có tác dụng ngăn ngừa và điều trị mụn, giảm nếp nhăn và giúp da bạn luôn mềm mại và mịn màng

Xông hơi cho da mặt bằng vòi hoa sen

Nhờ sức nóng của nước thông qua vòi hoa sen sẽ giúp bạn dễ dàng hấp thụ dưỡng chất, không quá cầu kì và bạn có thể xông hơi da mặt hàng ngày với phương pháp này. Đó chính là cách sử dụng vòi hoa sen khi có nước nóng.

Bí Quyết Xông Hơi Để Làm Đẹp Da Mặt

Tất cả những gì bạn cần làm là bật bình nóng lạnh lên và chờ trong vòng 10 – 15 phút cho nước đủ nóng. Sau đó, bạn chỉ cần bước vào phòng tắm và bật nước nóng lên và đứng dưới vòi hoa sen và nhẹ nhàng để vòi nước ấm mát xa khắp mặt mình trong khoảng 5 phút. Cuối cùng, hãy rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh với loại sữa rửa mặt yêu thích của bạn nhé!

Sau khi xông hơi bằng vòi hoa sen, bạn cũng nên dưỡng da bằng những loại mặt nạ tự nhiên như dưa chuột kết hợp với sữa chua chẳng hạn. Loại mặt nạ này giúp da bạn trắng hồng tự nhiên và mềm mại hơn trong mùa đông lạnh giá. Thực hiện cách này 2 lần một tuần bạn sẽ thấy da mình được cải thiện và đẹp hơn rất nhiều

Bí Quyết Xông Hơi Để Làm Đẹp Da Mặt

Chăm sóc da mặt bằng phương pháp xông hơi

Xông hơi cho da mặt bằng hơi nước

Xông hơi cho da mặt bằng hơi nước là cách mà hầu hết mọi chị em phụ nữ đều biết tới. Bởi nó không chỉ đơn giản, dễ thực hiện mà còn khá hiệu quả.

Xông hơi cho da mặt bằng hơi nước là cách mà hầu hết mọi chị em phụ nữ đều biết tới. Bởi nó không chỉ đơn giản, dễ thực hiện mà còn khá hiệu quả.

Bạn chỉ cần đun sôi một nồi nước vừa phải. Khi nước sôi, bạn hãy vặn lửa nhỏ và đun thêm trong vòng 1 – 2 phút cho nước thật nóng già. Cuối cùng, bạn có thể tắt bếp và nhỏ. một vài giọt tinh dầu với mùi hương mà bạn yêu thích và phù hợp với làn da của mình, chẳng hạn như tinh dầu hoa hồng, tinh dầu trà hay tinh dầu hoa oải hương, vv…

Bí Quyết Xông Hơi Để Làm Đẹp Da Mặt

Sau đó, lấy nồi nước đã đun sôi đó và đặt lên một mặt phẳng đủ rộng và thoáng để bạn có thể ngồi xông hơi thật thoải mái. Lấy một chiếc khăn mặt khô và to để trùm kín phẩn đầu và nổi nước của bạn. Từ từ mổ vung nồi và ghé mặt của bạn cách nồi khoảng 30 cm hoặc ở chỗ nào bạn có thể chịu được sức nóng từ nồi thoát ra . Tránh ngồi xông hơi quá gần nồi nước nóng khiến bạn có thể bị bỏng. Xông hơi như vậy trong khoảng 30 phút để hơi nước có thể thẩm thấu vào da giúp làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn giúp da sáng hồng tự nhiên.

Sau khi xông hơi xong, bạn có thể đắp mặt nạ dưỡng da tự nhiên như mặt nạ mật ong và bột yến mạch. Đắp mặt nạ trong khoảng 15 phút. Da bạn sau khi xông hơi đã được làm sạch vô cùng hiệu quả nên khi đắp mặt nạ, da bạn sẽ dễ dàng nhận được những dưỡng chất một cách nhanh chóng nhất. Nhờ đó, da bạn sẽ trở nên mềm mại và tươi sáng hơn. Cuối cùng, rửa sạch lại mặt bằng nước ấm là bạn đã hoàn tất cách xông hơi da mặt bằng hơi nước rồi.

Bí Quyết Xông Hơi Để Làm Đẹp Da Mặt

Một vài gợi ý khi  bạn xông hơi da mặt

Để việc xông hơi da mặt thêm hiệu quả, bạn có thể thêm vào nồi nước xông hơi một vài loại thảo mộc tự nhiên như gừng, vỏ bưởi, vv… Những loại thảo mộc này không chỉ có mùi thơm dễ chịu mà còn chứa nhiều tinh dầu tự nhiên giúp da bạn được thư giãn và dễ chịu.

Khi xông hơi da mặt, bạn nên buộc tóc gọn gàng và sử dụng khăn tắm quấn tóc lên để tránh gây lòa xòa dễ bị bỏng.

Bạn cũng có thể bật nhạc khi xông hơi để tạo cảm giác thư giãn và thoải mái để không chỉ da mặt mà toàn bộ cơ thể bạn đều cảm thấy nhẹ nhàng, dễ chịu.

Sau khi xông hơi, bạn cần rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh, bởi khi xông hơi, toàn bộ lỗ chân lông sẽ mở ra tối đa, nếu bạn không rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh, thì da bạn sẽ dễ bị lão hóa và có hiện tượng chùng da.

Sau khi xông hơi, hãy đắp mặt nạ tự nhiên hoặc sử dụng nước hoa hồng để làm sạch sâu đồng thời giúp đóng lỗ chân lông lại, ngăn ngừa bụi bẩn xâm nhập vào sâu bên trong da.

Sau khi xông hơi xong bạn cũng nên thoa kem dưỡng da giúp da mềm và đẹp tự nhiên hơn.

Học Cách Chăm Sóc Da Từ Chị Em Phụ Nữ Pari

Là một trong những đát nước được biết đến có nôi văn hóa lâu đời và văn minh – Pháp, với nền văn hóa và con người nơi đây vừa khỏe đẹp vừa quyễn rũ. Để chị em phụ nữ Pháp có được thành tựu như vậy thì hẳn đã phải có nhiều bí quyết làm đẹp cho riêng bản thân mình.

Vậy đâu là những bí quyết được chị em phụ nữ Pháp hay áp dụng phổ biến nhất, chúng ta cùng tìm hiểu và học hỏi nhé!

Ít trang điểm

Một trong những điều mà chị em phụ nữ nơi đây là sự tự nhiên, không quá lạm dụng vào những lần trang điểm, trừ những lúc tiệc tùng hoặc có những sự kiện cần phải  trang điểm thì họ mới trang điểm vẽ vời  nhẹ nhàng chút cho mình.

hoc-cach-cham-soc-da-tu-chi-em-phu-nu-pari

Đây là, một trong những cách giúp làn da của họ khỏe đẹp hơn là họ thường áp dụng là massage mặt đều đặn mỗi ngày, cách này giúp cho làn da của họ duy trì độ đàn hồi và đưa máu, dưỡng chất đến nuôi dưỡng da. Bạn cũng nên massage da mặt thường xuyên mỗi tối trước khi đi ngủ nhé.

Xông hơi nước

Điều thứ 2, mà chị em phụ nữ thường dùng để chăm sóc da cho mình là xông hoi nước cho da. Xông hơi nước có tác dụng làm mềm mô da, lỗ chân lông giãn ra giúp tống khứ các bụi bẩn ở tận sâu lỗ chân lông ra ngoài, đồng thời các chất clo, canxi trong nước sinh hoạt sẽ không vương quá nhiều trên da như khi rửa mặt trực tiếp với nước.

hoc-cach-cham-soc-da-tu-chi-em-phu-nu-pari-1

Chăm sóc da đơn giản hàng ngày  ngay tại nhà

Xông hơi sẽ giúp làn da được lưu thông khí huyết, làn da được thư giãn hạn chế những nếp nhăn trên da, chống lại những chất oxy hóa cho.

Đắp mặt nạ

Một trong những công đoạn chăm sóc da hiệu quả nhất là đắp mặt nạ dưỡng cho da. Phụ nữ ở pháp rất chuộng rong biển vì trong rong biển chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da như: kali, magie, natri… nên họ thường dùng rong biển để đắp mặt nạ, giúp họ nuôi dưỡng làn da đẹp hiệu quả.

hoc-cach-cham-soc-da-tu-chi-em-phu-nu-pari-2

Đắp mặt nạ cũng là một trong những cách làm đẹp nhanh nhất và hiệu quả nhất cho mọi loại da. Chúc bạn sẽ có một làn da đẹp với bí quyết làm đẹp da của phụ nữ pháp nhé!

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Thực Phẩm Làm Đẹp Da Hiệu Quả

Thực phẩm làm đẹp da – Một chế độ ăn uống tốt cũng góp phần giúp cho bạn sở hữu một làn da sáng đẹp hiệu quả ngay từ bên trong. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp da sáng đẹp hiệu quả mà các bạn nên biết và có chế độ ăn tăng lượng thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày nhé.

Chanh

Chanh là thứ quả giúp thanh lọc cơ thể một cách hoàn hảo. Nó chứa ascorbic acid – là một chất chống oxi hóa tự nhiên. Bằng cách uống nước chanh, bạn sẽ ngăn chặn được hiện tượng gốc tự do phát triển.

Thực Phẩm Làm Đẹp Da Hiệu Quả

Cà chua

Cà chua sẽ không chỉ giúp da bạn sáng bóng mà còn khiến nó hồng hào, khỏe mạnh. Cà chua vừa cung cấp vitamin C và licopega giúp da tươi tắn, trẻ trung.

Chất béo không bão hóa rất tốt trong quả bơ có thể ngăn được hiện tượng đỏ tấy ở da. Ngoài ra, nó còn nuôi da căng mịn, tràn đầy sức sống. Quả bơ không những giúp da sáng khỏe, mượt mà mà còn hạn chế được những nếp nhăn mới chớm xuất hiện.

Thực Phẩm Làm Đẹp Da Hiệu Quả

Tỏi

Tuy là một thứ gia vị nặng mùi song tỏi được coi là thứ siêu thực phẩm cho da, tóc và sức khỏe của chúng ta. Tỏi giúp thanh lọc máu, khiến da thanh sạch hơn từ bên trong. Ngoài ra chất chống oxi hóa dồi dào trong tỏi sẽ làm chậm tiến độ lão hóa.

Dâu tây

Trong dâu tây có một nguồn dinh dưỡng cực kỳ dồi dào. Đặc biệt dâu tây rất giàu vitamin A và vitamin C. Do vậy, nếu bạn ăn dâu tây hằng ngày thì đây chính là nguồn dinh dưỡng vàng cho cơ thể của bạn. Bởi Vitamin C có trong dâu tây sẽ giúp thúc đẩy việc sản sinh ra collagen khiến da thêm căng mọng, đồng thời làm giảm thâm, nám và cải thiện sắc tố da.

Thực Phẩm Làm Đẹp Da Hiệu Quả

Trứng

Ăn trứng khoảng một tuần từ 3 – 4 lần sẽ rất tốt cho sức khỏe. Trong trứng có chứa rất nhiều amino acid và chất chống oxi hóa giúp bảo vệ làn da của bạn trước sự tấn công của những tia UV có hại.

Dứa

Loại hoa quả nhiệt đới này ăn khá mát và tốt cho hệ tiêu hóa. Nó đặc biệt có lợi cho nhan sắc chị em bởi trong quả dứa chứa một hàm lượng cao vitamin C. Trong dứa còn chứa nhiều các enzyme giúp giảm hiện tượng thâm đen của da.