Trang Chủ / Cách Giảm Mỡ Bụng / Cách Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Với Phương Pháp Massage Bằng Muối Nóng

Cách Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Với Phương Pháp Massage Bằng Muối Nóng

Theo nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, muối nóng có tác dụng giảm vòng eo, làm săn chắc vùng da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ. Bạn có thể kết hợp muối cùng với hai loại nguyên liệu phổ biến là gừng và ngải cứu để giảm mỡ bụng. Dưới đây là cách thực hiện để bạn tham khảo.

1. Muối ngải cứu

Chuẩn bị một cân muối và một bó lá ngải cứu. Cho cả hai nguyên liệu vào chảo rang nóng, đến khi ngải cứu đổi sang màu khác thì đổ vào một chiếc túi đã chuẩn bị sẵn. Chườm túi đó lên bụng, lưu ý không để muối quá nóng nếu không bạn sẽ dễ bị bỏng. Đồng thời, trong quá trình chườm muối nóng nên kết hợp thao tác massage nhẹ nhàng cho vùng bụng để việc việc chườm có hiệu quả cao hơn.

2. Muối gừng

Với gừng thì cũng làm tương tự như với ngải cứu. Rửa sạch, cắt lát rồi rang đều với muối theo tỉ lệ 1:1. Dùng túi đựng hỗn hợp muối gừng đã rang nóng sau đó xoa đều vào vòng bụng cần giảm. Dưới tác dụng của gừng sẽ nhanh chóng tác động đến các mạch máu làm nó phải hoạt động liên tục, và dĩ nhiên là các cơ bụng cũng theo đó mà nhỏ dần đi.

Gừng và ngải cứu là hai nguyên liệu thường được kết hợp với muối để giảm mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cũng có thể kết hợp muối với quế hay nghệ đều cho tác dụng tương tự. Đây cũng là phương pháp mà phụ nữ sau sinh đặc biệt ưa chuộng.

>> Xem thêm: Cách giảm cân bằng cà chua hiệu quả, vừa giảm được cân vừa chăm sóc làn da ngày càng sáng mịn.

Làm đẹp da, chăm sóc ngoại hình luôn được các chị em chú trong. Chúc các bạn giảm mỡ bụng thành công!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Scroll To Top