Trang Chủ / Thực Đơn Giảm Cân / Món Ăn Mới Tinh Chanh Lắc Muối Ớt Được Lòng Các Chị Em Vì Khả Năng Giảm Cân

Món Ăn Mới Tinh Chanh Lắc Muối Ớt Được Lòng Các Chị Em Vì Khả Năng Giảm Cân

Hoàn toàn mới tinh và được khám phá một cách ngẫu nhiên, chanh lắc muối ớt trở thành món ăn vặt “thần thánh” khiến chị em phát sốt những ngày gần đây. Không chỉ để ăn vì nó ngon mà chanh lắc muối còn có khả năng giảm cân hiệu quả vô cùng.

Nhiều chị em vẫn áp dụng phương pháp uống nước chanh để giảm cân. Thế nhưng rất nhiều chị em đã phải bỏ cuộc vì không thể uống chua được. Nếu bạn bỏ đường vào cho dễ uống thì coi như bạn đang cố gắng để tăng cân đấy.

Vì thế, đã có người sáng tạo ra món ăn độc lạ này từ chanh và muối, đó chính là chanh lắc muối ớt. Chỉ nghe đến tên thôi là muốn chảy nước miếng rồi.

Không phải ngẫu nhiên mà chanh trở thành “thần dược” để giảm cân đâu. Trong chanh chứa nhiều axit đã được chứng minh có khả năng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Khi được dung nạp vào cơ thể, axit nitric trong chanh sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, giúp hỗ trợ tiêu hóa và giải phóng năng lượng tốt hơn.

Chưa dừng lại ở đó, pectin có trong quả chanh sẽ kìm hãm cơn thèm ăn của bạn một cách hiệu quả. Một chế độ ăn uống có nhiều tính kiềm như chanh sẽ giúp thanh lọc cơ thể và tiêu hao năng lượng rất tốt, qua đó hạn chế được tình trạng tăng cân nhanh ở phụ nữ.

Đặc biệt, nước chanh còn là chất giúp làm sạch gan, tiêu diệt vi khuẩn và các kí sinh trùng trong đường ruột, đào thải độc tố nhanh làm cho cơ thể nhẹ nhàng và thoải mái hơn.

Để làm món này, bạn rửa chanh và ngâm trong nước muối khoảng 10 phút (để luôn cả vỏ càng tốt). Cho muối và chanh vào tô (muối tôm càng ngon) rồi xốc đều lên là dùng được. Tinh dầu trong vỏ chanh giúp bạn thư thái hơn. Vị cay và đắng của vỏ chanh cũng là một biện pháp hỗ trợ giảm cân hiệu quả đấy nhé.

Để dùng chanh lắc muối ớt như một món ăn vặt lạ miệng và góp phần tiêu hao năng lượng, bạn có thể ăn chanh sau bữa chính khoảng 30 phút. Tuyệt đối đừng ăn khi đang đói bụng và những người có bệnh lý về dạ dày nếu không muốn tình trạng nặng hơn. Chúc các bạn ngon miệng và giảm cân thành công.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Scroll To Top