Trang Chủ / BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP / Da Săn Chắc Mịn Màng Và Chống Lão Hóa Nhờ Duy Trì 5 Thói Quen Sau

Da Săn Chắc Mịn Màng Và Chống Lão Hóa Nhờ Duy Trì 5 Thói Quen Sau

Nhan sắc đối với phụ nữ chính là tài sản quý giá lớn nhất, giúp họ tự tin và gặp nhiều thành công trong cuộc sống. Thế nhưng, theo thời gian, da cũng dần trở nên lão hóa, xuất hiện các vết nhăn, sạm đen,… vì vậy, để giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân, chị em cần phải trân trọng, chăm sóc da mỗi ngày để da luôn săn chắc mịn màng và tránh lão hóa nhé.

da-san-chac-min-mang-va-chong-lao-hoa-nho-duy-tri-5-thoi-quen-sau-1

Hãy dành thời gian làm theo 5 thói quen sau, sẽ giúp làn da luôn căng mịn, tươi trẻ. Đồng thời còn làm giảm các nếp nhăn và chỗng lão hóa lâu ngày nhé!

Làm sạch da mặt

da-san-chac-min-mang-va-chong-lao-hoa-nho-duy-tri-5-thoi-quen-sau-2

Đây là bước chăm sóc da quan trọng đầu tiên mà bạn không  thể nào bỏ qua. Đều đặn mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 2-3 lần, đặc biệt mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Nó giúp làn da bạn loại bỏ được các tế bào da chết, bụi bẩn (nguyên nhân gây ra mụn), đồng thời lỗ chân lông thông thoáng dễ hấp thu các chất có trong kem dưỡng hơn. Đặc biệt, bạn nên tẩy trang kĩ sau mỗi lần trang điểm để không bị tắc lỗ chân lông và sự xâm nhập của các chất gây hại.

Đắp mặt nạ ít nhất 2 – 3 lần/tuần

da-san-chac-min-mang-va-chong-lao-hoa-nho-duy-tri-5-thoi-quen-sau-3

Dưới sự tác động của môi trường, việc đắp mặt nạ dưỡng da là cách phục hồi tốt nhất. Nếu bạn có nhiều thời gian nên sử dụng mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm kiếm và rất an toàn. Điều này không chỉ cung cấp vitamin và các chất cần thiết giúp da khỏe mạnh, săn chắc mà còn hỗ trợ khả năng tái tạo, hồi phục da khỏe mạnh. Nên đắp vào buổi tối để làn da được thấm sâu và có thời gian đề phục hồi.

Áp dụng các bước dưỡng da chuyên sâu

da-san-chac-min-mang-va-chong-lao-hoa-nho-duy-tri-5-thoi-quen-sau-4

Khi bước vào tuổi 25, làn da bắt đầu trở nên sần sùi, xuất hiện các vết đốm nám, tàn nhàng và kém mịn màng. Lúc này, chúng ta không chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm theo một cách thông thường mà cần phải sử dụng 3 bước dưỡng chính: nước hoa hồng, serum, rồi mới đến kem dưỡng ẩm. Nước hoa hồng sẽ giúp cân bằng lại độ ph cho làn da, cấp ẩm sâu giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong serum và kem dưỡng hơn.

Kem chống nắng

da-san-chac-min-mang-va-chong-lao-hoa-nho-duy-tri-5-thoi-quen-sau-5

Ánh nắng mặt trời chứa rất nhiều các tia uv là nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa và sạm đen. Ngay cả khi trời râm mát thì những tia uv vẫn hiện hữu ở đó, len lỏi làm hại da bạn. Vì thế, hãy bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng mọi lúc mọi nơi nhất là khi ra đường nhé. Kể cả khi bạn vừa mới đắp mặt nạ dưỡng da thì cũng phải thoa lớp kem dưỡng ẩm và kem thoa kem chống nắng.

Sinh hoạt lành mạnh

da-san-chac-min-mang-va-chong-lao-hoa-nho-duy-tri-5-thoi-quen-sau-6

Chế độ sinh hoạt bao gồm ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập cũng tác động rất lớn làn da. Hãy ăn thật nhiều hoa quả, rau xanh đồng thời hạn chế nạp đường, tinh bột một cách tối đa. Kết hợp chế độ luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp bạn sớm lấy lại làn da căng mịn.

Lão hóa rất đáng sợ phải không nào? Vì vậy, ngay từ bây giờ hãy bắt tay thực hiện những thói quen trên nhé. Các bạn gái trẻ đừng chủ quan mà bỏ qua nha, bất cứ tuổi nào da cũng cần nâng niu và bảo vệ đấy. Chúc bạn luôn luôn xinh đẹp và tươi trẻ theo thời gian nhé. Đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ thucphamlamdep.edu.vn nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Scroll To Top