Trang Chủ / BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP / 6 Loại Nước Ép Rau Củ Giúp Trắng Da Cấp Tốc

6 Loại Nước Ép Rau Củ Giúp Trắng Da Cấp Tốc

Các loại rau củ không chỉ là thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cường năng lượng và sức khỏe mà còn mang đến cho chúng ta những bí quyết làm đẹp và chăm sóc da tuyệt vời nữa đấy nhé.

Dưới đây là danh sách 6 loại nước ép sinh tố tuyệt vời giúp bạn có được làn da mịn màng, trắng hồng, hãy cùng tham khảo nhé!

Cà chua giúp làm trắng da

6 Loại Nước Ép Rau Củ Giúp Trắng Da Cấp Tốc

Cà chua có chứa nhiều vitamin A, C và các thành phần chống oxy hóa giúp bạn có được làn da căng mịn hơn. Bên cạnh việc đắp mặt nạ cà chua bạn cũng nên uống thêm nước ép cà chua mỗi ngày để ngăn ngừa mụn trứng cá, làm giảm nếp nhăn nhé.

Dưa chuột

Nước ép dưa leo cũng là một trong những nguyên liệu tuyệt vời cho làn da của bạn. Uống nước ép dưa leo thường xuyên giúp cung cấp hydrat cho da, loại bỏ độc tố hiệu quả.

Bông cải xanh

6 Loại Nước Ép Rau Củ Giúp Trắng Da Cấp Tốc

Thêm 1 loại nước ép giúp bạn làm đẹp da nữa đó chính là bông cải xanh. Đây là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa cho làn da khỏe đẹp, uống nước ép bông cải xanh thường xuyên sẽ giúp bạn chống lão hóa cho da tốt nhất.

Bắp cải

Bắp cải rất giàu vitamin C và beta carotene giúp giữ gìn vẻ trẻ trung của làn da và dưỡng da trắng sáng, rạng rỡ, bạn có thể uống nước ép bắp cải hàng ngày để chăm sóc da.

 

Cà rốt

nước ép cà rốt

Cà rốt là loại thực phẩm giàu vitamin A không chỉ bổ mắt mà còn rất tốt cho làn da. Mỗi ngày 1 ly nước ép cà rốt sẽ giúp làn da xỉn màu trở nên tươi sáng và mịn màng hơn, không những vậy còn giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Rau bina

Nên thay thế cà phê buổi sáng bằng một cốc nước ép rau bin để giúp làn da trắng sáng không tỳ vết. Nước ép rau bina loại bỏ các gốc tự do ra ngoài cơ thể.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Scroll To Top